カウンセリング情報まとめ

カウンセリングとは、さまざまな悩みや問題を専門家が聞き、相談助言などを行うことをいいます。

日本では、カウンセリングというと「心の病」を抱えた方が受けるものであると認識されていますが、カウンセリングを心のメンテナンスです。

人は必ずといっていいほど悩みを抱えます。
また、日々の生活のなかで、多くのストレスも感じます。

だからこそ心のメンテナンスが必要となります。

カウンセリングをメンテナンスとして活用することによって日々の生活での悩みやストレスは軽減します。

こちらではカウンセリングについての情報をまとめましたのでご覧下さい。