あなたは初めて恋愛をしたときに感じた不安を覚えていますか? あるいはいま、あなたは初めて恋愛をして、不安や悩みを抱えているのかもしれません。 多くの人は初めての恋愛を経て、ほとんどの人は別れを経験します。 そして傷つけ傷 […]
恋愛での悩み・ストレスについて
恋愛は幸せや楽しいというポジティブな気持ちを持つ一方で、不安や心配などのネガティブな感情が生じやすいことも事実です。
あなたは恋愛に疲れていませんか?
恋愛に向き・不向きな性格や考えたがあります。ここでは心理学の知識を中心に恋愛でストレスを感じたり不安を感じた場合の対処法や考え方についてまとめています。
あなたの恋愛へのネガティブな気持ちが少しでも解消すればと思います。
恋愛のストレスで寝れない人がいますぐやるべき呼吸法とは?
あなたは恋愛のストレスが原因で眠れない、寝付けないというよう症状が出てないでしょうか? ストレスと睡眠には大きな関係があります。 人はストレスを感じると、寝つきが悪くなったり眠りが浅くなってしまいます。 では、ストレスと […]
恋愛お悩み解決!「私はどう見られてる?」印象操作の戦略3ステップ
あなたは誰かを好きになったとき、その想いをなかなか口に出せないタイプでしょうか? あるいは積極的にアプローチを開始できるタイプでしょうか? あなたが積極的にアプローチするタイプだった場合、どのようなことに気を付けているの […]
恋愛が続かない人必読!スタート地点における2つの違い
あなたは片思いの人、好きな人、恋人にどれだけ本当の自分を伝えていますか? そしてあなたの恋愛は長く続くほうでしょうか? 恋愛には様々なトラブルもあり、恋人恋人によって別れを迎える理由は違います。 それでも、恋愛が続かない […]
恋人との悩み。付き合いは自由がいい?それとも束縛が大切?
あなたは恋人との付き合い方で悩んだことはないでしょうか? 自由人な彼氏彼女と付き合う場合は、自由を制限した方がいいのか? あるいは自由を尊重してあげた方がいいのか? 彼氏彼女との付き合いのなかでも意外に多いこのお悩み。 […]
恋愛で片思いしてるときに大切にしたい4つの距離って?
あなたは恋愛をしているとき、相手のココロの距離感を大切にしていると思います。 でも、ココロの距離を大切にすると同時に身体的な距離も大切にしていますか? ここでは、あなたが恋愛で片思いをしているときに大切にして欲しい“距離 […]
復縁は心理戦!彼氏と復縁するためのアプローチ方法3選
片思いをしている人、これから始まる恋もあれば、 ずっと一緒にいたい、もっと一緒にいたいと思っているのに不本意にも終わりを迎える恋も多くあります。 そんなときにきっぱりと諦めれる人もいれば、どうしても復縁したいと願う人もい […]