長崎県の心療内科・精神科（メンタルクリニック）一覧

長崎県の心療内科・精神科（メンタルクリニック）でよくご利用されている病院や診療所をご紹介します。

精神疾患（うつ病）や、それに関連する症状が出ていて病院の受診を検討しているやストレスから身体的な異変を感じているあるいは不安があるという方に役立つ情報を提供します。

長崎県の心療内科・精神科（メンタルクリニック）

長崎県の心療内科・精神科（メンタルクリニック）一覧です。

診察時間などに関しては変更されている可能性もありますので、直接お電話などにて確認ください。

長崎県の心療内科一覧

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長崎県の精神科一覧

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長崎県の心療内科・精神科（メンタルクリニック）情報

長崎県はストレスレス都道府県ランキングで5位となっています。全国的に見てもストレスの少ない都道府県であるということが言えます。

長崎県はストレスレスの県ですが、もちろんストレスを感じている人もいるでしょう。長崎県の心療内科・精神科のなかには睡眠障害を専門に取り扱うような病院もあるようです。ストレスが過度にかかると人それぞれ身体的な症状は異なりますが不眠になる人も一定数は存在します。

ストレスで不眠になることによって、様々な悪影響がカラダに起きることは容易に想像できます。ストレスで寝付けない時はマインドフルネス瞑想などの「呼吸法」によってストレスをコントロール、つまり自立神経をコントロールすることを考えて見ても良いでしょう。

参考記事：「ストレスを解消するためにマインドフルネスを取り入れる」

ただ、呼吸法を全ての人が習得して全ての人がストレスフリーになるわけではありません。身体的な症状が出ている時は心療内科の受診をオススメします。

カラダにとって、そしてココロにとって大切なことはとにかくストレスを溜めないことです。心療内科や精神科は日本ではまだまだ敷居が高いですが、いま不調を感じている人は医療機関を受診してみてもよいでしょう。

長崎県以外のメンタルクリニック情報はこちら

心療内科や精神科（メンタルクリニック）の受診を検討されている方の中で、ご家族または身内や友人、知人の方のためにクリニックを探されている方もおられると思います。全国のおすすめメンタルクリニックをご紹介させて頂きますので下記にてご確認ください。

まとめ

長崎県にお住まいの方で、心療内科や精神科（メンタルクリニック）をお探しの方も多いと思いますが、どこに行ったらいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。

なぜならば、風邪をひいた時は内科などに行きますが「どのような診察」をするのかが分かっており、

• 待ち時間が少ない
• 医師（先生）の対応が良い
• アクセスがいい
• 施設が綺麗

など。

人それぞれ良いと思う病院や行きたいと思う病院がある程度決まっていると思います。

しかし、心療内科や精神科に関しては、子供の頃から通っているは少なく、大人になってから初めて受診するというケースも少なくありません。

したがって「どのような診察」をするのかや「どのようなな話を聞かれるのか」、「どの様な治療なのか」についての知識がないためどこの病院が良いのかが分かりづらいですね。

ただ、心療内科や精神科で診察を行うのは全て医師です。まずはあなたの通いやすい場所を選択してみても良いでしょう。