カウンセリングの基本的な知識と情報

カウンセリングとは、さまざまな悩みや問題を専門家が聞き、相談助言などを行うことをいいます。

日本では、カウンセリングというと「心の病」を抱えた方が受けるものであると認識されていますが、カウンセリングを心のメンテナンスです。

人は必ずといっていいほど悩みを抱えます。
また、日々の生活のなかで、多くのストレスも感じます。

だからこそ心のメンテナンスが必要となります。

カウンセリングをメンテナンスとして活用することによって日々の生活での悩みやストレスは軽減します。

こちらではカウンセリングについての情報をまとめましたのでご覧下さい。

カウンセリング基礎知識

カウンセリングとコンサルティングの違いについて

あなたはカウンセリングとコンサルティングの違いをは説明できますか? カウンセリングやコンサルティングに共通することは「無形性のビジネス(無形商材)」であるということです。 でも、実際に「カウンセリング」と「コンサルティン […]

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カウンセリングの料金相場は?料金が高い3つの理由

ストレスを感じる イライラする 不安を感じる 悩みが消えない これらの否定的な感情をあなたはきっと様々な方法で軽減・解消しようとしていることでしょう。 そんなあなたのなかに潜むネガティブな感情からの解放をサポートしてくれ […]

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心理カウンセリングを効果的に受けるためには、どのようなことが大切だと思いますか? 実際の心理カウンセリングでは、様々な要素がカウンセリングの効果を引き出す上で大切になります。心理カウンセリングでは、 心理カウンセラーの持 […]

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ピアカウンセリングとは?意味と効果やデメリットも解説

カウンセリングを受けてみようと考えているうちに、 「ピアカウンセリング」 という言葉に出会った人も多いのではないでしょう? 定額制で好きなだけ相談できる すぐに相談する では、このピアカウンセリングとは一体どういったカウ […]

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悩みにカウンセリングがおすすめ!でも受ける前に知っておくべきこと

「職場でストレスを感じている」 「仕事に悩んでいる」 「やる気が出ない」 「気分が上がらない」 など、悩みを抱えているとき、あなたはどうしますか? 恋人や友人あるいは家族にある程度なら相談できるけれど、やっぱりすべてをさ […]

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カウンセリングで座る3つの位置について

あなたは誰かに相談するとき、あなたと相談相手どこに座っていますか? あるいはどこに相手がどこに座っていると話しやすいと感じますか? 人は誰かに相談をするとき、その話し相手と同様に、特に初対面の心理カウンセラーなどとの心理 […]

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初回のカウンセリングが無料ってどう?注意すべきことは3つ

どんな人でも生きている限り、確実といっていいほどに対人関係やお金の悩み、将来への不安、その他様々な悩みや不安と言ったストレスにさらされます。 たとえ瞬間的にストレスから解放されても、人はすぐに次のストレスに直面してしまう […]