カウンセリング

あなたはカウンセリングにおける「傾聴」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ カウンセリングを少しでも学んだことがある人は、必ずと言っていいほど聞いたことがあるであろうこの「傾聴」という言葉。 傾聴とはカウンセリングに […]

カウンセリングを受けたいと思う人が持つべき、あるいは知っておくべきことはどのようなことでしょうか？ また、カウンセリングを受けるときは、どんな気持ちでいればいいのでしょうか？ 一昔前は、心の病気と言えば「うつ病」が代表的 […]

パーソナルスペースという言葉をあなたは一度でも聞いたことがありますか？ パーソナルスペースとは、 自分自身のエリアのことを指し「対人距離」を表す定義 のことを言います。 例えば、好意を抱いている人あるいは親しくしている人 […]

近年、企業のストレスチェックの義務化が進んでいることを知っていますか？ 2015年12月1日より、常時50名以上いる事業場に、ストレスチェックが義務付け ストレスチェック義務化の波もあり、メンタルヘルス関連事業も多くなっ […]

最近では「ココロ」に関する医療関連の看板を目にすることが増えてきたように感じませんか？ 例えば「内科」にくっつくような形で目にする「心療内科」などです。 あるいは「精神科」や「メンタルクリニック」という看板もよく目にする […]

カウンセリングって無意味じゃないの？ 本当に意味があるの？ そんな疑問を持っている人も存在します。 また、実際にカウンセリングを受けてみて、効果があったと感じた人がいる一方で効果を全く感じなかった人もいるでしょう。 なぜ […]

人はストレスが解消してもすぐに新たなストレスに襲われるものです。 日々の生活の中でストレスが溜まったり、深く悩んでしまい、 と思ったことはありませんか？ 生活をしていれば、会社での人間関係や会社での出来事、あるいは家庭や […]

精神疾患（うつ病など）やその他の心の病を抱えている人や、悩みを抱えている人が利用するカウンセリングでは、カウンセリングを利用する男性、女性にそれぞれどのような特徴があるのでしょうか？ 日本でもカウンセリングを受ける環境は […]