心理カウンセラーを探す

長野県の心理カウンセリングを探す

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長野県カウンセリング

長野県で、「悩んでいることがある」「カウンセリングを受けようと考えている」という方は必見。

長野でカウンセリングを受けようと思っても、どこのカウンセラーが良いのか?

という疑問や不安をお持ちの方も多いと思います。

それはカウンセリングは子供の頃から通っている方は少なく、学生や社会人になってストレスを抱えるようになったり、悩みを持つようになったりすることでカウンセリングを受けることを検討する方が多いからです。

こちらでは、長野で心理カウンセラー探しに役立つ情報をお届け致します。

ただ、カウンセリングのことは色々と調べているけど、
「カウンセリングってよく分からない」
「カウンセリングの効果が見えない」
「いい先生が見つからない」
という人はまずはサプリメントでココロの管理をしてみても良いでしょう。




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長野の心理カウンセラーをご紹介

ここでは長野の心理カウンセラーをまとめてみようと思います。

オンラインカウンセリング【コトリー】

所在地:ビデオ/電話カウンセリング/メールのみ



営業時間:予約制

[ 専門分野/特徴など ]

「自分を変えたい」

夢・目標を達成したい、人とうまく関われるようになりたい、やりたいことが何かわからない、就職活動がうまくいかない、マイナス思考を変えたい、先延ばしにしてしまう、自信をつけたい、心を強くしたい、習慣を変えたい、アダルト・チルドレン

「対人関係の悩み・ストレス」

人間関係を改善したい、人の目が異常に気になる、恋愛・恋人との関係の悩み、結婚・夫婦関係の悩み、不倫の悩み、職場の人間関係の悩み、友人関係の悩み、家族との関係の悩み

「仕事の悩み・ストレス」

上司・部下・同僚とうまくいかない、部下をうまくマネジメントしたい、セクハラ・パワハラ・マタハラの悩み、どんな仕事があっているかわからない、仕事にやる気が出ない、仕事が長続きしない、うつ病から復職したい、転職を考えている、昇進・異動で悩んでいる

ウェルビー先生
「いつでも、どこでも、安心できる」をキャッチコピーにしたコトリーでは60名以上のカウンセラーからカウンセラーを選ぶことが可能です。
また、質問に答えるだけでカウンセラーとのマッチングをしてくれる無料サービスもあります。
代表者の想いが詰まったオンラインカウンセリングだと言えます!

カウンセリングルーム八ヶ岳南麓子育て・人生談話室

所在地:〒399-0101 長野県諏訪郡富士見町境11368−3

電話番号:0266-65-3311

営業時間:

[ 専門分野/特徴など ]

子育てに関する悩み、いじめ・不登校、思春期のお子さんに対する思い、引きこもりの青少年、中年期の自己変革、家族関係 など

ウェルビー先生
男性の先生がカウンセリングを担当しています。

カウンセリングルームほほえみ

所在地:〒394-0083 長野県岡谷市長地柴宮1丁目2−26

電話番号:0266-75-1012

営業時間:10時30分~21時30分

[ 専門分野/特徴など ]

アダルトチルドレン、人間関係、不登校・引きこもり・自傷、うつ病・神経症・対人恐怖症、家庭内暴力、パワハラ・モラハラ など

ウェルビー先生
女性の先生がカウンセリングを担当しています。

カウンセリングサロン ナチュール

所在地:〒380-0838 長野県長野市県町601-6 GH聖徳

電話番号:026-235-2654

営業時間:10時~18時(平日)・10時~17時(土曜日)

[ 専門分野/特徴など ]

不安感、ストレス、精神不安定、うつ状態、パニック、無気力、人間不信、対人ストレス、家族・夫婦の問題、恋愛関係 など

ウェルビー先生
女性の先生がカウンセリングを担当しています。

カウンセリングルームやすらぎ

所在地:〒380-0958 長野県長野市伊勢宮1丁目33−3

電話番号::026-226-226

営業時間:19時まで

[ 専門分野/特徴など ]

うつ病、統合失調症、幻聴、幻覚、被害妄想、関係妄想、強迫性障害、対人恐怖症、不眠症、引きこもり など

ウェルビー先生
男性の先生がカウンセリングを担当しています。

長野で心理カウンセリングを受けるときの心得

長野で心理カウンセリングを受ける際に、どのような心得が必要なのでしょうか?

カウンセリングは心のメンテンナンス

カウンセリングは心のメンテナンスでありマッサージです。

長野の精神科や心療内科などの病院では「投薬治療」が基本になりますが、カウンセリングは心のメンテナンスでありマッサージです。

治療という気持ちを持つのではなく、もう少し気軽な気持ちで心理カウンセリングを活用することをオススメします。

長野で受ける心理カウンセリングのイメージ

ウェルビー先生
心理カウンセラーと聞いてあなたは何を感じますか?

きっと多くの人はご自身の悩みを相談する人というような印象を持つでしょう。

一方で「人」は「人」に自分のすべてを見せることはできないものです。

そのため、心理カウンセラーとは「信頼できる相手」でなければなりません。

信頼を築けてはじめて、「人」は自分自身のすべてを見せてもいいと思えるようになるためです。

長野の人たちにとって信頼できる素晴らしい心理カウンセラーとの出会うための参考にしてください。

長野で心理カウンセリングを受ける費用相場

ウェルビー先生
長野と聞くと、連想されるモノは観光地が多いことでしょう!

長野には東京からも近い避暑地として有名な「軽井沢」があります。また、軽井沢と言えば、皇室ご用達の印象があります。「天皇、皇后両陛下は○○日、静養のため軽井沢を訪れました」というようなニュースをあなたも目にしたことがあるでしょう。それほどに静養には最適な場所ということなのでしょう。

そして、お金持ちの人たちは「軽井沢に別荘」というステータスがあった時代がありました。別荘として持っておきたいと思える場所であるということは、それだけカラダもココロもリフレッシュできるのでしょう。何よりもリフレッシュになる要因としては、気持ちのいい空気を吸えるからなのでしょうか?あるいはそこの場所自体に癒し効果があるのでしょうか?いずれにせよ静養できる場所を持っている人は、ストレスに対応する力を持っていることになりますね。

あなたはココロが疲れたら決まっていく場所は持っていますか?そのような場所があれば、多少はストレスがコントロールできるでしょう。でも行く場所がない人はぜひ心理カウンセリングを活用してみてください。ここでは、長野で心理カウンセリングを受ける場合の相場についてみていきましょう。

なお、カウンセリングを受けるうえでは、経済的に可能であることが必要になります。

医師以外によるカウンセリングは、通常保険が効きませんので、相談機関によりますが、1回(60分)当たり10,000円前後かかります。また、1回限りということではなく、継続する必要がありますので、経済的な負担が大きくなりますので、患者の経済的状況もカウンセリングを適用する際には考慮に入ります。

厚生労働省:こころの耳より

心理カウンセリング料金の相場

長野での心理カウンセリングの相場は60分5,000円程度ではないでしょうか。

長野で心理カウンセリングを行っている機関は全国の相場から考えれば安いといった印象です。長野にお住いの人で心理カウンセリングを受けたい人には非常に嬉しいことですね。

また、心理カウンセリングにおける料金の相場が安いだけではなくお試し価格が1回3,000円などの料金設定をしてくれているところもあるようです。

心理カウンセリングでは、心理カウンセラーと相談者との相性が非常に大切になります。だからこそ、このお試し価格の設定は非常に価値があります。心理カウンセリングを受けようと考えている人はぜひお試し価格を有効に活用してみましょう。

ウェルビー先生
料金だけではなく、どのような先生のどのような心理カウンセリングであればココロが楽になるのかを考えながら心理カウンセリングの機関を選択してみましょう!

電話カウンセリングの料金相場

長野では電話カウンセリングに大きな力を入れているところはないようですが、非常に良心的な価格での電話カウンセリングを行っている機関があるようで、その料金が10分500円だそうです。

電話カウンセリングで、10分~の料金設定になっていることは非常にありがたいですね。ただし、注意書きには「どうしても電話を希望する人」というようなニュアンスが記載されています。これは、心理カウンセラーも本来は電話よりも対面での対応を求めている現れなのでしょう。

やはり、電話カウンセリング以上に対面式でのカウンセリングの方がキャッチできる相談者の情報が多い分、心理カウンセリングの効果が出やすいのかも知れませんね。




あなたと相性の良い先生がきっと見つかります。

ウェルビー先生
カウンセラーの先生と相性が合えばカウンセリングを「ココロのメンテナンス」として定期的に活用してみても良いでしょう。

メールカウンセリングの料金相場

長野でのメールカウンセリングは、電話カウンセリング同様に、力を入れているところはないため料金の相場を表記することが難しいです。

メールカウンセリングを実施ているところのなかでも1回1,000円といった料金設定で行っているところがあるようです。ただ、このメールカウンセリングでは、一度対面でのカウンセリングを受けた人などの特定の相談者しか活用できないような印象です。

長野ではメールカウンセリングに注力しているところは少ないようですが、メールカウンセリングは電話カウンセリングと同様に場所を選びません。対面式のカウンセリングを全く望まないようでしたら、他の都道府県において実施されているメールカウンセリングを活用してみても良いでしょう。




あなたのココロのパートナーがきっと見つかります。

ウェルビー先生
長野で悩みを聴いて欲しい人たちは他の都道府県で実施されているメールカウンセリングを活用してみても良いでしょう。

夫婦・カップルでカウンセリングを受ける際の料金相場

長野では比較的多くの心理カウンセラーの先生が活躍しているように感じます。ただ、夫婦、カップルカウンセリングを行っている機関はそれほど多くない印象です。

実施機関が少ないために、個人でのカウンセリングを行っている機関のなかで一部実施している夫婦カウンセリングは、60分で4,500円だそうです。電話カウンセリングにせよ、メールカウンセリングにせよ、そしてこの夫婦・カップルカウンセリングにせよ、長野での心理カウンセリングの料金の相場は全体的に低いのではないでしょうか?

料金がそれほど高くないということは、あなたにとっても受けやすいという利点があると思います。夫婦・問題でお悩みの方も、先ずは個人の心理カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?

ウェルビー先生
第三者の介入が利点に働くことが夫婦カウンセリングの良さです。

長野で心理カウンセリングを受けたご相談者の投稿

ここでは実際に長野でカウンセリングを受けた人たちの声を集めてみました。

皆さんが長野で心理カウンセリングを受ける際、心理カウンセラーを探す上でのヒントになればと思います。

相談内容①:うつ病は遺伝するのか心配になってしまった。

私は20歳の大学生です。人生で初めて心理カウンセリングを受けました。それは、私の心理カウンセリングではなくうつ病である母親のカウンセリングに連れ添う形でした。

私自身、心理カウンセリングは初めてだったのですが、親子カウンセリングというモノを受けました。親子カウンセリングで母親の問題は、簡単に言えば「うつ病」なのですが、今回心理カウンセリングについて考えているうちにうつ病は遺伝するのか?ということを考え、とても心配になりました。

そこで、母親には内緒で心理カウンセリングを個人で受けに行きました。私自身がうつになっているのか、ではなく「うつ病」は「遺伝」するのかを聞きに行くような感じでした。心理カウンセラーの先生には心配しなくてもいい、と言ってもらいながも性格や考え方は遺伝することを考えるとうつ病は全く遺伝しない、とは言えないとのことでした。このことを聞いて以来、自分自身も心理学を勉強するようにしています。

相談内容②:中学生の息子がうつ病ではないかと心配で仕方ない。

現在、中学校3年生になる息子がうつでは?とよく心配になります。

息子はほとんど口をきいてくれず最初は反抗期だ、と考えていたのですが、どうも他の子たちと反抗期の様子が違うように感じるのです。単純に反抗しているという印象ではなく、会話をしいていても覇気がなく、どこか遠くを見ているような印象です。おそらく不眠症にはなっていると思うのですが、とにかく息子のことが心配で心理カウンセリングを進めるのですが、本人が拒み続けている状態でした。

それでも母親である私が何とかしなければいけないと考え、心理カウンセラーの先生に助言をもらいに行きました。本当は中学生の息子がうつなのかを見てもらえたらよかったのですが、それでも私自身が感じていた不安や悩みを聴いてもらうことが出来て、少し気持ちが休まりました。

まとめ

長野での心理カウンセラーの情報はいかがでしたでしょうか?

カウンセリングには絶対的に必要になるキーワードとして、「相性」というモノがあります。

その相性の良し悪しには、様々な要素が存在します。そのなかに、地域性もあるかも知れません。長野の方は長野で心理カウンセリングをお受けいただくと、少しだけでも、効果に差がありそうですね。

長野で心理カウンセリングを受ける方が長野の心理カウンセラーと信頼で結ばれれば何よりです。

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